Доктор, я здоров?
चैनल विवरण
Доктор, я здоров?
Подкаст для тех, кто понимает, что профилактика зачастую важнее лечения. Для того, чтобы сохранить своё здоровье, нужно читать хорошие книги по популярной медицине, пользоваться достоверными источниками информации, своевременно обращаться к врачам, ну или слушать наш подкаст! Профессиональный под...
हाल के एपिसोड
92 एपिसोड
#92 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: функциональная диагностика и физиотерапия. Часть II
В последнем эпизоде подкаста из серии выпусков о здоровье спортсменов и лечении спортивных травм мы продолжаем говорить о том, как технологии функцион...
#91 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: функциональная диагностика и физиотерапия. Часть I
— Какие инструменты сегодня помогают врачам получить точные сведения о состоянии сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной систем и о том, как протек...
#90 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: спортивная реабилитация
— Кто входит в мультидисциплинарную бригаду врачей-специалистов, сопровождающую пациента на разных этапах реабилитации? Какую роль здесь играют родные...
#89 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: профилактика травм и новые технологии реабилитации. Часть II
Продолжаем разговор о реабилитации и спортивной медицине!
— Что такое терапевтическая гипотермия и как сегодня лечат холодом спортсменов...
#88 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: профилактика травм и новые технологии реабилитации. Часть I
Накануне «СПОРТМЕДФОРУМА – 2023» продолжаем разговор о преимуществах и рисках занятий спортом, профилактике и лечении травм, а также реабилитации спор...
#87 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: травмы плеча. Часть II
Продолжаем разговор о лечении травм плеча.
— Когда врачи используют инъекционную терапию биопрепаратами и что это такое ортобиология?
#86 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: травмы плеча. Часть I
В преддверии конференции «СПОРТМЕДФОРУМ – 2023» мы запустили серию специальных выпусков подкаста «Доктор, я здоров?», посвященных травматологии, спорт...
#85 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: протезирование рук. Часть II
Продолжаем разговор о протезировании верхних конечностей.
— Какие проблемы отрасли ещё не решены и что ждет систему оказания помощи инва...
#84 «СПОРТМЕДФОРУМ — 2023»: протезирование рук. Часть I
Запускаем специальный проект в преддверии крупного события — конференции «СПОРТМЕДФОРУМ», которая пройдет в Петербурге 20 мая 2023 года и объединит на...
#83 ЗОЖ и функциональная диагностика: мы есть то, что мы едим. Часть III
Исследуй — анализируй — действуй!
Эту простую формулу используют, чтобы добиться успеха во многих сферах жизни. Врачи, например, рекоменд...
#82 ЗОЖ и функциональная диагностика: мы есть то, что мы едим. Часть II
В новом выпуске подкаста «Доктор, я здоров?», посвященном взаимосвязи питания и спорта, поговорили о самых распространенных заблуждениях у начинающих...
#81 ЗОЖ и функциональная диагностика: мы есть то, что мы едим. Часть I
Каким рекомендациям врачей-диетологов следуют спортсмены, чтобы ставить новые рекорды? Что такое биоимпедансометрия? Как пищевые привычки влияют на вы...
#80: ЗОЖ и физнагрузки: всем на ЛФК!
Бытует мнение, что лечебная физкультура предназначена только для детей или людей пожилого возраста, но это большое заблуждение. Укрепить мышечный корс...
#79 ЗОЖ и физнагрузки: режим дня, спортивная диагностика и фитнес-гаджеты
Как безболезненно и легко внедрить полезные привычки в повседневную жизнь, чтобы успешно достигать спортивных целей? Помогают ли в этом умные весы, ча...
#78 ЗОЖ и физнагрузки: достигаем спортивных целей без ущерба для здоровья!
Перетренированность, спортивные травмы, недостаток мотивации… Сегодня с проблемами, актуальными когда-то лишь для большого спорта, всё чаще сталкивают...
#77 ЗОЖ и вредные привычки. Часть II
Какие сигналы организма расскажут о том, что срочно пора менять образ жизни? Зачем проходить ежегодные медицинские обследования? Как мотивировать дете...
#76 ЗОЖ и вредные привычки. Часть I
Тревожность, снижение памяти и концентрации внимания, увеличение веса — какие ещё отдаленные последствия зависимостей могут медленно отравлять нашу жи...
#75 Головная боль и головокружение. Часть II
Часто в поисках ответов о причинах возникновения недугов, диагностике и лечении проблем со здоровьем мы выбираем не кабинет врача, а поисковые системы...
#74 Головная боль и головокружение. Часть I
А Вы знаете, кто такие «медицинские детективы»?
Тогда слушайте новый выпуск нашего подкаста!
Вместе с экспертами «ищем улики» для...
#73 Головокружение и физнагрузки: все на танцпол! Часть II
Как регулярные занятия танцами помогают поддержать здоровье ребёнка? Какие виды спорта рекомендованы взрослым, которые страдают от головокружения? Ест...
#72 Головокружение и физнагрузки: все на танцпол! Часть I
В первой части выпуска подкаста о головокружении расскажем, как устроен вестибулярный аппарат и что может привести к сбоям в его работе.
...
#71 За ЗОЖ, за бег! Часть II
Мотивация, регулярность занятий, безопасность — вот далеко не весь список обязательных элементов, лежащих в основе беговых тренировок. Но как овладеть...
#70 За ЗОЖ, за бег! Часть I
Один из самых доступных и полезных видов спорта — это бег. Регулярные занятия улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, помогают снижению лишнег...
#69 ЗОЖ: витамины и БАДы
Если БАДы — не лекарства, значит, у них отсутствуют побочные эффекты? Как определить, что организму не хватает витаминов? Правда ли, что спортивное пи...
#68 ЗОЖ и «болезни цивилизации»
«Болезни цивилизации» — что это такое?
Среди заболеваний, которых можно избежать, исключив вредные привычки, врачи выделяют инфаркт, атер...
#67 Дети и ЗОЖ. Часть II
Ожирение, неправильное пищевое поведение, гиподинамия, сколиоз... Эти болезни сегодня стали "эпидемией" среди детей и подростков.
Как их...
#66 Дети и ЗОЖ. Часть I
Какие привычки для поддержания здорового образа жизни родителям необходимо сформировать у детей ещё в раннем возрасте? Есть ли секреты, которые могут...
#65 Борьба с лишним весом и ЗОЖ. Часть III
Продолжаем разбирать самые распространенные мифы о правильном питании и ЗОЖ!
Выясняем, нужно ли пить 2 литра воды в сутки, можно ли науч...
#64 Борьба с лишним весом и ЗОЖ. Часть II
Продолжаем разговор об основах сбалансированного питания и ЗОЖ!
Скрупулезный подсчёт калорий, отказ от углеводов и жиров, употребление то...
#63 Борьба с лишним весом и ЗОЖ. Часть I
Ожирение называют «эпидемией» XXI века. По статистике, только 36% людей в России имеют нормальный вес, более 40% — избыточный вес, а 22% страдают от о...
#62 Курс на ЗОЖ! Мифы о здоровом образе жизни
Сегодня можно найти тысячи быстрых способов избавиться от лишнего веса, «почистить сосуды», убрать шлаки и токсины из организма…
Но част...
#61 Курс на ЗОЖ! Простые правила
Во второй части разговора о базовых правилах ЗОЖ вместе с экспертами выясняем, какая физическая нагрузка самая полезная и безопасная, и какой спорт вы...
#60 Курс на ЗОЖ!
Начинаем новый сезон подкаста "Доктор, я здоров?", который посвящён здоровому образу жизни и профилактике заболеваний!
Стратегический под...
#59 Оперативное лечение грыжи. Часть III
В заключительном эпизоде подкаста «Доктор, я здоров» о лечении грыжи говорим о методах профилактики этого заболевания и реабилитации после операции.
#58 Оперативное лечение грыжи. Часть II
Можно ли вылечить грыжу консервативными методами? Какими осложнениями грозит промедление с операцией? Что предлагает современная медицина, чтобы сдела...
#57 Оперативное лечение грыжи. Часть I
Завершаем сезон, посвященный хирургии, серией выпусков о лечении грыж.
О том, какие факторы провоцируют развитие грыжи, всегда ли можно с...
#56 Лечение контрактуры Дюпюитрена. Часть III
Лучевая терапия, симптомы начинающихся проблем и онлайн-консультации кистевых хирургов
В третьей части выпуска подкаста «Доктор, я здоров...
#55 Лечение контрактуры Дюпюитрена. Часть II
Продолжаем разговор о заболеваниях кистей рук.
Из нового эпизода слушатели узнают, что такое ортез и чем он отличается от гипса, кто нахо...
#54 Лечение контрактуры Дюпюитрена. Часть I
Контрактура Дюпюитрена — наследственное заболевание кистей рук, которое приводит к ограничению разгибательной функции пальцев. В России от него страда...
#53 Онкохирургия и циторедуктивные операции. Часть II
В новом эпизоде врачи-хирурги обсуждают симптомы и способы ранней диагностики рака, особенности международного сотрудничества в области онкологической...