La dissonanza cognitiva e la regola della "volpe e l'uva".

Insieme a Edoardo Ciofi scopriamo il funzionamento della dissonanza cognitiva e di come poterla sfruttare al meglio senza cadere nella trappola

Bias della Negatività, perchè ci viene più facile essere negativi?

Insieme ad Edoardo Ciofi scopriremo cos'è il bias della negatività e come si può fare in modo di affrontarlo per non cadere nella trappola mentale

Conosciamo gli attacchi di panico: strategie per affrontarli

Parliamo di: Apprendimento

Insieme ad Andrea Martinetti scopriremo come funziona l’Apprendimento e come può essere utile, per chi si occupa di insegnamento, conoscere i vari sti...

Conosciamo gli attacchi di panico: cosa sono e come riconscerli?

In questo podcast iniziamo a vedere che cos'è un attacco di panico, quali sono i sintomi tipici e cosa possiamo iniziare a fare per liberarci di quest...

Il controllo. Soluzione o problema?

Insieme ad Edoardo Ciofi affronteremo la dinamica del controllo. Si può tenere il controllo di tutto senza provare ansia? Scopriamolo insieme

Psicologia scolastica, scopriamo cos'è!

Insieme ad Andrea Martinetti scopriamo la figura dello psicologo scolastico e di che cosa si possa occupare all'interno di un percorso scolastico degl...

Bias e errori cognitivi, scopriamo cosa sono!

In questa puntata, insieme ad Edoardo, andremo a conoscere i bias e gli errori cognitivi e a scoprire quali sono i più comuni

Cosa aspettarsi dopo la quarantena? Le reazioni psicologiche nella Fase 2

In questo episodio cercheremo di capire quali possono essere le reazioni psicologiche che le persone mostrano nella ripresa post-quarantena. Un modo p...

Cos'è l'intelligenza? È soltanto il Q.I. o c'è di più?

Scopriremo, insieme ad Edoardo Ciofi, cos'è l'intelligenza e, soprattutto quanti tipi di intelligenza esistono oltre a quella logico-matematica scopre...

Come funziona la memoria umana? Strategie per preservare le nostre sinapsi!

Oddio, sarò malato? Conosciamo meglio l'ipocondria.

In questo podcast cercheremo di capire in che cosa consiste l'ansia per la salute e vedremo alcune strategie di auto-aiuto per iniziare ad affrontare...

Il rapporto di coppia ai tempi del coronavirus

In questa puntata vedremo alcune strategie di sopravvivenza per le coppie in quarantena

Fitness mentale per il nostro benessere

Che strategie possiamo usare per mantenere il nostro cervello sano, vitale e funzionale? Vediamo insieme qualche idea per favorire il potenziamento co...

Le reazioni psicologiche all'emergenza sanitaria

Le figure professionali in psicologia: se le conosci non le eviti!

Cerchiamo di capire come muoverci nel mondo delle professioni psicologiche: chi fa cosa? Che differenza c'è tra uno psicologo e uno psichiatra? Come f...

Conosciamoci e iniziamo a scoprire qualche curiosità della nostra mente!